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鄭深池可能進入董事會 長榮老臣表示，柯麗卿、謝志堅及林榮華等人因為都有長榮海運、長榮航空及長榮國際儲運董事或監察人身分，就算不是副總裁，實質影響有限，只是換個身分督導業務。
至於鄭深池，雖然是張榮發女婿，在長榮服務26年，也擔任過集團副總裁，血統純正，回鍋沒有太大問題，但因鄭深池目前在集團及子公司沒有實職，要看張國花蓮背包客住宿華如何安排。
由於張家除長榮國際，也以張榮發基金會控制子公司，如在長榮航空就有張榮花蓮背包客住宿發、張國煒兩席法人董事，張榮發過世後尚未改派，鄭深池極有可能接替張榮發，進入董事會。
張國華原本規畫，待3月底長榮航董事會後，再拔掉張國煒的長榮集團總裁職務，但沒想到張國煒擅自公布遺囑，迫使張國華出招，加速清理戰場，已超前進度甚多。
長榮集團最快今公布管理總部裁撤後的新組織架構，人事作業也加快腳步進行，屆時運作模式會更清楚，推估228連假後，長榮集團管理總部就會完全除名。
彭百顯表示，921地震與台南這場地震相比，地震規模與傷亡災損懸殊不在話下，而台南震災後，中央也迅速承諾將會提出250億元經費來重建，「替賴清德感到鬆一口氣花蓮背包客住宿」，至於是否應另立《台南震災特別條例》，彭百顯指出，民進黨即將執政，加上國會過半的態勢，行政效率不是問題，因此《特別條例》不是當下第一要務。
不過彭百顯也強調，目前大家都沒有注意到的，是地震所造成的山區土石鬆動的問題，「在921發生一年以後，山區開始有土石流，大家才注意到地震後山區土石鬆動的問題非常花蓮背包客住宿嚴重」，不過當時媒體輿論都傾向認為，這是地方政府該要負的責任，讓彭百顯有苦難言。
長榮集團接班之爭延燒，隨著管理總部今日裁撤，迅速清理「總裁」戰場，決策中心轉移至以長子張國華為首的「新五人小組」，花蓮背包客住宿包括前副總裁鄭深池、現任副總裁柯麗卿、謝志堅及林榮華，均可望入列。
管理總部裁撤 今生效 張國華上周五宣布將裁撤管理總部，且自今日生效，將「長榮集團總裁」保留給張榮發，反將張國煒一軍。由於事發突然，組織架構還沒完全敲定，多數員工雖接獲通知，但今天還是在原辦公室上班。
長榮集團管理總部過去直屬總裁室，是最高權力核心，幾乎各部都設有執行長，有些還是集團次席副總裁，影響力更甚子公司董事長，張榮發則透過這套機制實質掌控。
但隨張榮發減少視事，管理總部功能也出現質變，近半年開始依據屬性與需求，陸續回到各事業體中，加上非法人組織，可隨即解編，這也是張國華認定影響不大的原因。
小年夜台南震災，造成台南市116人罹難，受傷送醫有507人。曾在南投集集921大地震時擔任南投縣長的彭百顯，今（15）日接受本報專訪時指出，目前大家可能沒注意到的，是一年以後可能出現的山區土石鬆動造成的土石流、土石崩塌的問題，現在就應該要開始著手治山防洪的工作。
1999年深夜的集集大地震芮氏規模7.3，持續搖了102秒，共造成2,415人死亡，29人失蹤，11,305人受傷，51,711間房屋全倒，53,768間房屋半倒，是台灣自二戰之後最大規模傷亡。而彭百顯1997年脫離民進黨，以無黨籍當選南投縣長，遇上這場史無前例的震災，苦無政黨奧援，在地方政敵與輿論夾殺之下，要推動救災、重建等工作，彭百顯更在此間吃了不少苦頭。
喝酒配花生痛風病人大忌 最常被食用的堅果當屬花生，腰果也是很多人愛吃的堅果；但是，營養師林俐岑指出，有痛風的病人，就要少吃花生與腰果，因為花生與腰果的普林含量高，尤其是喝酒時配花生，更容易使得尿酸增加，再加上冬天水份喝的不夠，就有不少病人會在過年時痛風發作。
另外，對於腎功能不好的人，也不宜吃杏仁；林俐岑營養師指出，杏仁的磷與鉀含量都較高，腎臟病人就不適合吃含磷與鉀太高的堅果。
多樣吃不要吃單項 花生、瓜子、核桃、腰果、開心果、杏仁、夏威夷豆，過年期間，大家都免不了要買些堅果來應景，營養師林俐岑建議，堅果含有豐富維生素E、礦物質與膳食纖維，但是要吃堅果，最好是多樣吃，不要吃單項。
林俐岑營養師指出，例如可將南瓜子、核桃、杏仁、腰果等一起用低溫烘焙，不要加調味料，因為加太多糖和鹽，對糖尿病人也不好，而且一天以吃手掌抓一把堅果的量就好，也不要在晚上吃，以避免肥胖。
料理時添加堅果可增加風味 堅果也不只是當零食，其實也可料理時添加堅果增加風味；林俐岑說，堅果是單元不飽和脂肪，比吃紅肉飽和脂肪來得好，而且堅果可以取代油脂，例如在炒飯時，可以添加杏仁小魚，或是炒雞丁時，添加腰果，都可以有不同的風味。
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長子為首 3副總裁入列 在管理總部裁撤後，新的決策核心也呼之欲出。據透露，排除張國煒後，另外3名副總裁都將進入決策核心，協助平穩度過「後張榮發時期」，另一個可能人選是鄭深池。鄭深池可能進入董事會 長榮老臣表示，柯麗卿、謝志堅及林榮華等人因為都有長榮海運、長榮航空及長榮國際儲運董事或監察人身分，就算不是副總裁，實質影響有限，只是換個身分督導業務。
至於鄭深池，雖然是張榮發女婿，在長榮服務26年，也擔任過集團副總裁，血統純正，回鍋沒有太大問題，但因鄭深池目前在集團及子公司沒有實職，要看張國花蓮背包客住宿華如何安排。
由於張家除長榮國際，也以張榮發基金會控制子公司，如在長榮航空就有張榮花蓮背包客住宿發、張國煒兩席法人董事，張榮發過世後尚未改派，鄭深池極有可能接替張榮發，進入董事會。
張國華原本規畫，待3月底長榮航董事會後，再拔掉張國煒的長榮集團總裁職務，但沒想到張國煒擅自公布遺囑，迫使張國華出招，加速清理戰場，已超前進度甚多。
長榮集團最快今公布管理總部裁撤後的新組織架構，人事作業也加快腳步進行，屆時運作模式會更清楚，推估228連假後，長榮集團管理總部就會完全除名。
彭百顯表示，921地震與台南這場地震相比，地震規模與傷亡災損懸殊不在話下，而台南震災後，中央也迅速承諾將會提出250億元經費來重建，「替賴清德感到鬆一口氣花蓮背包客住宿」，至於是否應另立《台南震災特別條例》，彭百顯指出，民進黨即將執政，加上國會過半的態勢，行政效率不是問題，因此《特別條例》不是當下第一要務。
不過彭百顯也強調，目前大家都沒有注意到的，是地震所造成的山區土石鬆動的問題，「在921發生一年以後，山區開始有土石流，大家才注意到地震後山區土石鬆動的問題非常花蓮背包客住宿嚴重」，不過當時媒體輿論都傾向認為，這是地方政府該要負的責任，讓彭百顯有苦難言。
長榮集團接班之爭延燒，隨著管理總部今日裁撤，迅速清理「總裁」戰場，決策中心轉移至以長子張國華為首的「新五人小組」，花蓮背包客住宿包括前副總裁鄭深池、現任副總裁柯麗卿、謝志堅及林榮華，均可望入列。
管理總部裁撤 今生效 張國華上周五宣布將裁撤管理總部，且自今日生效，將「長榮集團總裁」保留給張榮發，反將張國煒一軍。由於事發突然，組織架構還沒完全敲定，多數員工雖接獲通知，但今天還是在原辦公室上班。
長榮集團管理總部過去直屬總裁室，是最高權力核心，幾乎各部都設有執行長，有些還是集團次席副總裁，影響力更甚子公司董事長，張榮發則透過這套機制實質掌控。
但隨張榮發減少視事，管理總部功能也出現質變，近半年開始依據屬性與需求，陸續回到各事業體中，加上非法人組織，可隨即解編，這也是張國華認定影響不大的原因。
小年夜台南震災，造成台南市116人罹難，受傷送醫有507人。曾在南投集集921大地震時擔任南投縣長的彭百顯，今（15）日接受本報專訪時指出，目前大家可能沒注意到的，是一年以後可能出現的山區土石鬆動造成的土石流、土石崩塌的問題，現在就應該要開始著手治山防洪的工作。
1999年深夜的集集大地震芮氏規模7.3，持續搖了102秒，共造成2,415人死亡，29人失蹤，11,305人受傷，51,711間房屋全倒，53,768間房屋半倒，是台灣自二戰之後最大規模傷亡。而彭百顯1997年脫離民進黨，以無黨籍當選南投縣長，遇上這場史無前例的震災，苦無政黨奧援，在地方政敵與輿論夾殺之下，要推動救災、重建等工作，彭百顯更在此間吃了不少苦頭。
喝酒配花生痛風病人大忌 最常被食用的堅果當屬花生，腰果也是很多人愛吃的堅果；但是，營養師林俐岑指出，有痛風的病人，就要少吃花生與腰果，因為花生與腰果的普林含量高，尤其是喝酒時配花生，更容易使得尿酸增加，再加上冬天水份喝的不夠，就有不少病人會在過年時痛風發作。
另外，對於腎功能不好的人，也不宜吃杏仁；林俐岑營養師指出，杏仁的磷與鉀含量都較高，腎臟病人就不適合吃含磷與鉀太高的堅果。
多樣吃不要吃單項 花生、瓜子、核桃、腰果、開心果、杏仁、夏威夷豆，過年期間，大家都免不了要買些堅果來應景，營養師林俐岑建議，堅果含有豐富維生素E、礦物質與膳食纖維，但是要吃堅果，最好是多樣吃，不要吃單項。
林俐岑營養師指出，例如可將南瓜子、核桃、杏仁、腰果等一起用低溫烘焙，不要加調味料，因為加太多糖和鹽，對糖尿病人也不好，而且一天以吃手掌抓一把堅果的量就好，也不要在晚上吃，以避免肥胖。
料理時添加堅果可增加風味 堅果也不只是當零食，其實也可料理時添加堅果增加風味；林俐岑說，堅果是單元不飽和脂肪，比吃紅肉飽和脂肪來得好，而且堅果可以取代油脂，例如在炒飯時，可以添加杏仁小魚，或是炒雞丁時，添加腰果，都可以有不同的風味。
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